「ビタミンC4g摂取でスター獲ったマリオになったお話 PART2」

前回のお話を書いてから、Twitterで「試してみます!」という方が多かったので、これは知っておいたほうがいいかも、と思ったことを書いておきますな。

・ お手洗いが近くなるかもしれない(私は二日目、三日目辺りがおかしかった)

・ お腹が緩くなるかもしれない(思い切って5g試したら、私はアウトでした。お腹が痛いーという程ではありません。量は個人差があると思うので加減してね)

・ おめめがパッチリするかもしれない。(眠気がないの比喩ではなく、物理的に)(むくみが取れたのか、なんなのか、年とともに引きにくくなっていたアイラインが、一筆ですっと引けるくらい、瞼がすっきりしてしまいました)

・ お腹が張ったような感じになるかもしれない。(私は、暫くしてLシステインも飲み始めたので、どちらの作用かはっきりはわかりませんが、今もちょっとお腹が張った感じがある)

その他、Twitterのお友達の秋さんが、私とほぼ同じ経過を辿り、経過をTweetして下さったので、引用させて頂き、それにお返事をする形で書いてみます。「使用者の喜びの声!」みたいだな。ウハハ。マリタンは何も儲けてませんよってに。ワハハ。

コンビニでファンケルのビタミンCを買ったので4gを試してみます。

ビタミン三日目。夜中に猫に起こされたので30分寝過ごしたけど、その後は悪くない。4gを3回に分けて食後に飲んでいる。このくらいの間隔でいいかな?

二度寝とお昼寝をしなくなったから都合二時間ほど長く起きている。でもへっちゃら。これもビタミン効果かしら。

甘いコーヒーを飲んだ後のように頭がしゃんとしているのは気のせいなのかビタミンのお蔭なのか。コーヒーと違ってカフェイン切れの怠さがなくてよいよい。

そうそう。最初、にわかには信じられず、気のせいだと言い聞かせたい自分がいる。笑

なぜ寝不足なのかは後で書きます。ビタミン生活関係。

ビタミン摂取をしてからの変化の一つに、疲れにくくなったというのがあります。夕方はアメリカ映画ゾンビみたいになっていたのに最近は生気があります。

そうなんです。以前は、起きたときからお昼にかけて段々ゾンビから人間へ、そして、人間になったと思ったら、15時頃からは下降線、夜にかけてまた段々とゾンビになっていく人生でした。マリオどころか、一日の内、二時間くらいしか人間じゃない。ひどい。だけど、ビタミンCを飲んでからは、朝起きたときから人間で夜寝る寸前まで人間です。人間て素晴らしいな?

夜もバッテリーが切れるように寝ていたのに、就寝時間になってもまだ余力を感じます。それでも夜更かしすると実験データにならないので同じ時間に寝ていました。

しかし昨夜は調子が良すぎてわくわくするような感覚。スター状態。ぱっちり目が覚めて眠れない。しかし辛い感じがしない。困った。いや困ってない。

そのまま右にゴロゴロ左にゴロゴロしてようやっと寝付いたのが4時過ぎ。二時間後に起床。寝不足の感覚はあるのに体調は良いという不思議な状態。なんだこりゃ。

私はバイオリズムによって、睡眠導入剤を飲んでいたので、比較的眠れていました。以前は、やることが終わったら、ナルハヤで倒れるように寝て、朝はできる限り寝る心意気でしたが、ずっと元気なので、いつ眠ればいいのかわからなくなります。短時間睡眠でも、朝お目覚めすっきりなので、困っちゃう。いや、困ってない。この辺りが心配な方は、睡眠導入剤も一緒にご準備を。

ビタミン生活四日目。匂いに敏感になっていることに気が付く。気のせいかと思っていたけどやっぱり違う。電車やエレベータで色んな人の匂いや残り香が分かるようになった。これは予想外だったなー。

アールグレイがいい香りだ。よきかなよきかな。

同じ現象が!亜鉛不足が解消されているのかもしれません。秋さんの味覚はどうなのかしら。

献血の後はしばらく足元がふらふらするけどビタミン効果があるのでは、と期待してる。明日報告します。

採血後は足元がふわふわして魂が3cmほど浮き上がってたのだけど、今日はしゃんとしてる。うーん凄い。

ただいま。今日は貧血にならなかったぞ。変化が大きくて心配になってくる。

ここ二日で睡眠時間が7時間も少なかったのに元気だ。でも確かに血は減っているので寝て回復させます。

ビビルよね・・・。秋さんも鉄分不足が解消されたように思えます。鉄分、亜鉛の吸収にビタミンCが一役買っていますな。ということは、元々、鉄分、亜鉛不足の方に顕著な変化が現れるのかもしれない、ということですな。

貧血がちょっと心配なので眠れる限界まで二度寝してみた。いつもなら10時間以上寝られるのに1時間半が限界。目覚めすっきり。

献血後の怠さからの回復に3日程度かかっていたのに、今は1日もかかっていない。血が増えているのかな?

血液に関しては不思議なことが二つありました。食べても眠くならない(胃に血液が集中すると頭がぼーっとなっていた)ことは書きましたが、虫刺されのあとを引っ掻いてしまい、血液が付いた白いシャツを洗ったところ、きれいにならないのです。以前から使っている漂白剤で、以前は落ちていた血液汚れが落ちなくなってしまった。なんだろこれ。濃度?ヘモグロビン?

という訳で、ビタミン生活六日目。副作用もなくすこぶる順調です。やったね。

マリTさんとビタミンCに感謝の念を送っておきます。

よかったっぺ!秋さんの健康に乾杯を捧げました。

Tweetを拝見していると、秋さんは、朝昼晩より更に小分けにビタミンCを摂取されているようです。うん、水溶性ってそういうことだよね。他にも試した方は、レポお待ちしておりますー!

そうだ、前の記事を書いてTwitterに投稿した際、激務系金融男子から「俺も(ビタミンC)ジャンキーです。疲れない」とメンション頂きました。早く教えてよ!!

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三日前だか、ルピシアの紅茶が切れて、繋ぎのつもりでコンビニで購入した伊藤園の紅茶が、期待させないパッケージのくせに、驚くほど美味しかったです。ルピシアのベルガモットラインを超えているのではないでしょうか。アールグレイ好きで香りに敏感になった方は、是非お試しください。

ケンコーコム通販サイト

マツモトキヨシ通販サイト

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